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女人平时拿什么泡水喝好(女人拿什么泡水喝更好)

导读目录:

女人喝什么茶叶更好啊?

茶的种类有很多女性朋友们可根据自己身体实际情况来进行选择。

柠檬茶:女性应多喝具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬类茶饮是不错的选择。

绿茶:秋天女性喝绿茶能润肤,益肺,生津,润喉,有效清除体内余热,恢复津液。

金银花,枸杞,菊花茶:适用于肝火旺盛容易长痘的人群。

五味红茶适用于更年期。

玫瑰茉莉十蜂蜜茶:适用于阳气不足或手脚冰凉的人。

山楂荷叶茶:用于肥胖便秘的人。

玫瑰当归茶:胡合血瘀痛经和月经不调又或者皮肤干燥的人。

二十岁左右的女孩子适合喝什么茶?

下面我从四季来分析女孩适合喝什么茶。

春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁,能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪,促进人体阳气生发;

夏季适合饮绿茶。因为夏季天气酷热,更需要消暑解渴,而绿茶清汤绿叶,给人以清凉之感。另外绿茶收敛性强,氨基酸含量较高,是消暑降温的上等饮料;

秋季适合饮青茶。青茶性味介于绿茶、红茶之间,不寒也不热,既能消除余热,又能恢复津液。把绿茶、红茶混在一起饮用,也不失为一种很科学的养生办法;

冬天怕冷的女孩可以喝红茶,生热暖腹。红茶味甘性温,可以养人体阳气,而且红茶红汤红叶,从感观上就给人一种很暖的感觉。

下面几款也非常适合女孩日常生活中饮用的茶:

百合花+绿茶:绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火,安神醒脑,最适合办公室女孩饮用,坚持每天喝一杯效果更好,还可以减肥。

普洱茶:喝普洱茶,喝多容易上火,放点杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根据自己的喜好,加些调料添些味道,让口味更适合自己。

玫瑰花+桂花:玫瑰花茶,对雀斑、皱纹有明显的消除作用,是最理想的美容养颜饮品。桂花,清心、明目、解口燥。这两款茶叶加在一起可以解毒,把体内的毒素排出来,而且对的皮肤有着从内到外的美白作用。

熏衣草+茉莉花熏衣草:主要有舒压、安眠的作用。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话,可以加一点蜂蜜。

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