每晚半夜三四点醒来耳鸣(半夜3点到4点老是醒来并有耳鸣)-百科知识-来客网

目前，每晚半夜三四点醒来耳鸣的话题当下热度很高，同样对于半夜3点到4点老是醒来并有耳鸣大家又了解多少呢？今天，康晓百科将跟大家聊一聊这个相关话题。

每晚半夜三四点醒来耳鸣(半夜3点到4点老是醒来并有耳鸣)

导读目录：

耳鸣怎样去医治？

耳鸣怎样去医治？

我的耳鸣是如何得到医治

酝酿已久，终于动笔把自己耳鸣得到医治的经历写下来，希望能帮到各位被耳鸣所烦扰的朋友。

起因：说实话很难讲是什么原因引发耳鸣的，但应该是以下几个因素综合所致：

长期听耳机的习惯，2019年下半年好几个月每天至少听1～2个小时。

耳鸣前，有一次我用棉签掏耳朵，不小心触痛内耳，不舒服了几天。

耳鸣前的好几个晚上，我熬夜，没休息好。

2020年1月中旬的一天，早晨我醒来，我的左耳开始耳鸣了（右耳不响）！内耳有堵塞之感，嗡嗡声连绵不断，偶尔还伴有蝉鸣。

经历：

耳鸣几天后，到公司附近医院看病，年轻医生检查了耳朵，开了3～4种药，好似有什么银杏滴丸、维生素B等。吃了几天，没什么效果。

春节回老家，从早到晚，左耳耳鸣不断，痛苦开始加重，睡眠不好，半夜时常因耳鸣声变大醒来。买了地黄丸，接着前面的药一起吃，时断时续，也没有效果。

期间，上网研究如何医治，还在手机上问询在线医生，准备去专科求医（最后因YQ也不敢去医院）。在B站看到了这位分享如何用冥想祈祷医治耳鸣的国外好心人的视频。

YQ来了，从老家返回工作地，耳鸣依旧。有天晚上醒来，耳鸣非常厉害，甚至短暂地有了世间如此痛苦倒不如离世的绝望之感，或许抑郁症的痛苦就是如此。于此，我只能静心祷告（我是一名基督徒），祈求神的帮助。慈爱的神不是马上医治我，而是让我想到四个方法：一是有好的饮食作息；二是每天做一下护理保健（比如捏住鼻子使劲憋气再慢慢呼出、时常动嘴咀嚼）；三是禁食祷告，为自己和YQ民众的医治祷告；四是也寻求办法包括看医吃药。

医治：

2020年2月4日起我禁食了两天，期间只喝水，早中晚都不吃一点东西，有空就祷告神求帮助。奇妙的事情真的发生了！就在禁食之一天的晚上，我冲凉的时候，感觉左耳耳鸣的声音大大减弱了，声音变得细微起来，有时还能停一阵！

感谢神的医治。我之前的耳鸣声是从内耳发出的，有闷、瓮的感觉，比较痛苦；而现在耳鸣声大大减弱，好似已转移至外耳，基本上不难受了！另外捏住鼻子屏气时，左耳可以发出“噗”的一声，感觉畅通了。

从2月初得到医治到现在，耳鸣声是有反复的，往往响2～3天，减弱或停响一天，跟你做迷藏似的，但基本上是在能够承受范围之内。

有时因为工作用脑太多、没有休息好、晚饭过饱或饮酒等原因，左耳的耳鸣声会有些加重。所以5月8日我又禁食祷告一天（仅喝水），这一天上班，但有空的时候我就祷告求神医治，整个白天和晚上睡觉时左耳仍然嗡嗡地响着。但清晨我醒来，耳鸣声消失了！感觉耳朵内空旷而宁静，世界又如此美好。真的要感恩神！

总结：

我写文章的时候，左耳还有些细微的声音。但我非常有信心，借着神的启示和医治，我的耳鸣一定会痊愈！以下有几点我个人的体会，希望能帮助受耳鸣困扰的朋友！

有人说耳鸣是因为营养不良（肾虚之类），我感觉也有道理。耳鸣者确实需要注意营养膳食，还可以吃一下复合维生素及维生素B族。

平常可以做做耳朵和嘴部的保健运动，比如捏住鼻子使劲憋气，更好憋得让耳朵发出“噗”的小声音；嘴部模拟咀嚼的动作，咬咬牙齿、活动下颚。

不要拒绝求医，可以寻求五官科（或神经科）耳鸣专科医生的帮助，也可以按照专业医生嘱咐服药。

保持良好的作息，心情要乐观，可以时常锻炼一下。

禁食祷告，可以1～2天。对于我而言，这是最重要、最有效的医治。相信神，诚恳祈求神的帮助。