目前，添加辅食的原则和顺序的话题当下热度很高，同样对于添加辅食的原则和顺序是怎样的大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。
导读目录：
辅食添加顺序及时间？
宝宝满4-6个月以后就可以开始逐渐地添加辅食了，添加辅食的基本原则就是由一种到多种，由细到粗，食品的 *** 就是从精细到粗糙，逐渐的增加，让孩子慢慢适应，然后大概一周左右添加一种辅食，等孩子慢慢适应以后再添加第二种辅食。
对于辅食的 *** ，可以先从泥状慢慢做成碎丁，然后细丝状小片慢慢拌成小块，而且喂一种新的食物的时候要从少量开始喂起，食物的浓度也是应该从稀到浓一点一点来添加。
一般情况下，六个月的时候可以慢慢添加米粉或者是米汤，然后可以慢慢加蛋黄，因为蛋黄不容易引起过敏，蛋清可以稍微晚点再添加，比如可以把蛋黄煮熟了，用1/4个给孩子碾碎加在米粉里，然后逐渐过渡到每天1/2个蛋黄。
到了孩子7-8个月的时候，可以添加一些五谷和根茎类，比如煮熟的红薯、南瓜，给孩子压成泥状喂他吃，然后慢慢可以尝试添加各种叶菜类，把叶菜剁得细小碎末的放在孩子的粥里，或者是做一些水果泥给孩子吃，到了八个月以后，可以开始慢慢添加一些肉泥、肉末等等。
辅食添加顺序？
宝宝到6月要给添加辅食了，但是宝宝的肠胃能力比较弱，辅食不是什么都可以添加的，宝宝的之一口辅食应添加高铁米粉，适应1-10天后在添加蔬菜泥、水果泥。
下面是一些常见食材宝宝的添加月龄，妈妈可以参考一下哦
蔬菜类：
胡萝卜6+ 南瓜6+ 山药6+ 土豆6+ 红薯6+ 黄瓜6+ 白菜6+ 油菜6+ 紫甘蓝6+ 白萝卜6+ 西兰花6+
冬瓜6+ 菜花6+ 西葫芦6+
番茄7+ 芋头7+ 菠菜7+ 莲藕7+ 豌豆7+
青椒8+ 蘑菇8+
秋葵12+
水果类：
香蕉6+ 苹果6+ 红枣6+ 梨6+ 葡萄6+ 牛油果6+ 车厘子6+ 蓝莓6+
西梅7+ 木瓜7+ 樱桃7+
桃子8+ 橙子8+
猕猴桃9+ 西瓜9+ 柑橘9+
草莓10+
火龙果12+ 奇异果12+ 橘子12+ 无花果12+ 芒果12+ 菠萝12+
肉类：
鸡肉8+ 肝脏8+ 猪肉8+ 带鱼8+ 黄花鱼8+ 虾8+ 三文鱼8+ 鲈鱼8+ 鳕鱼8+ 龙利鱼8+
无盐虾皮10+ 武昌鱼10+ 罗非鱼10+ 牛肉10+
鸭肉12+ 羊肉??12+ 干贝12+ 蛤蜊12+
五谷类：
大米6+ 玉米7+ 红豆8+ 小米8+
面条9+ 荞麦9+ 燕麦9+ 黑米9+
糯米12+ 黄豆12+ 芝麻12+ 花生12+
随着咀嚼吞咽能力的完善，可以逐渐添加种类，改变食物性
6个月：稀糊，料理机+水
7个月：泥状，料理机
8个月：碎末，勺子碾碎
9-10个月：小颗粒，刀切碎
11个月：大颗粒，刀切5mm左右
1-1.5岁：小块，刀切10mm左右
1.5岁+：大块，接近成人食物大小
辅食添加注意事项
从种类讲：
应按“淀粉（谷物）——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加。
从数量讲：
应按由少到多的顺序，一开始只是给米粉试吃与品尝，等他慢慢适应后逐渐增加。
从质地讲：
先流质（如米糊）
再泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）
再固体（如烂面条、小馒头片等）。
从时间讲：
宝宝满4月龄后，可以开始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等）
从6月龄开始可以添加半固体的食物（如果泥、蛋黄泥等）
7-9月龄时可以由半固体的食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物（面粥、碎菜粥等）
11-12月龄时大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。
米粉更好在白天喂奶前添加，上下午各喂一次，每次两勺干粉（奶粉罐内的小勺），用温水和成糊状喂给宝宝吃。
宝宝6个月后，可在米粉内加入一些蔬菜泥。(大约孩子能够承受米粉2-3周后，可以加上少许菜泥。)
7-8个月后可开始加蛋黄、肉泥。鱼汤应该晚些再添加，以防过敏。
10个月时可以进行两顿全辅食喂养
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8-10月宝宝辅食添加顺序？
? 无论是世界卫生组织还是我国卫生部，都建议婴儿进入六个月之后再添加辅食，但是当具体当每个宝宝的时候，该什么时候添加辅食，还是要看婴儿的健康状况以及发育情况来定，婴儿辅食添加应该遵照成长的需要，而不是年龄来决定。如果你的宝宝已经可以添加辅食了，就要注意添加的顺序哦！
婴儿辅食添加顺序
从时间上来看，建议可以在婴儿6个月的时候开始添加流食，比如奶粉、米糊、菜泥等等，然后逐渐过渡到半固体的食物，比如果泥、蛋黄泥、鱼泥等。在7-9个月的时候，可以过渡为可以咀嚼的软固体食物，比如面、粥、碎菜粥之类的。然后是10-12个月时，大多数宝宝都可以吃固体食物了。
从种类上来看，婴儿辅食添加表应该是按照从淀粉类—蔬菜—水果—动物的顺序来添加。首先是谷类食物，比如米粉、奶粉，然后是蔬菜泥或蔬菜汁，然后是水果汁或水果泥，最后才是动物性食物，比如蛋羹、鱼、家禽、畜肉泥或肉松。
从质地上来看，婴儿辅食添加顺序应该从软到硬，刚开始的时候可以吃液体食物，比如米糊、菜水、果汁，然后是泥糊，比如浓米粥、菜泥、鱼泥等，最后才是固体食物，比如软饭、烂面条、小馒头片等。
婴儿辅食添加表
5-6个月：此时婴儿辅食添加主要以米饭、粥、蛋黄泥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆为主，软硬度是稠糊状，可以每天用小勺喂两次辅食。要注意口味要清淡、多汁。
7-8个月：此时宝宝辅食可以是稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、豆腐、肉末、面包片、馒头片、水果片，软硬度是豆腐状，可以每天用小勺喂两次，或者是让宝宝用手抓。
9-11个月：此时宝宝辅食以软饭、碎菜、全蛋、小块肉类、馒头、豆制品、饺子、水果为主，软硬度是香蕉状，可以每天用小勺喂食3次，或者宝宝自己吃，口味要清淡、少盐、少油。
12-15个月：这个时候宝宝的辅食和成人都差不多了，如果更好还是弄软一点，可以每天喂食3次辅食，或者让宝宝自己吃，口味要以清淡、少盐、少油为主。
28天到一岁辅食添加顺序？
从时间上来看，建议可以在婴儿6个月的时候开始添加流食，比如奶粉、米糊、菜泥等等，然后逐渐过渡到半固体的食物，比如果泥、蛋黄泥、鱼泥等。
在7-9个月的时候，可以过渡为可以咀嚼的软固体食物，比如面、粥、碎菜粥之类的。
然后是10-12个月时，大多数宝宝都可以吃固体食物了。
2021年婴儿添加辅食顺序？
一般辅食添加是从6个月开始，添加顺序是:6个月:辅食用泥状食物，可以开始从米粉或者米糊、烂面条、果汁。一天添加2次。
7-9个月:辅食用末状食物，可增加饼干、馒头片、面包屑等，一天3次的添加辅食。10-12个月:食物可以吃一些稍微软一点的食物，比如软一点的米饭、烂点的蔬菜、鱼汤、肉汤等，每天3-4餐。
1-2岁:吃米饭或者面食等为主，大人吃的食物大部分可以吃，每天要吃3-5餐。
以上，就是添加辅食的原则和顺序，添加辅食的原则和顺序是怎样的的全部内容了，如果大家还想了解更多，欢迎关注康晓百科网。
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