目前，一岁宝宝吃菠菜需要焯水吗的话题当下热度很高，同样对于一岁宝宝吃菠菜需要焯水吗吗大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。

一岁宝宝吃菠菜需要焯水吗(一岁宝宝吃菠菜需要焯水吗吗)

导读目录：

1岁宝宝辅食还用焯水吗？

不用的，会降低营养成分，直接打碎就好，找一些容易消化，吸收的食物给宝宝吃，之一次吃少喂一点，半小时没有什么反应，就可以继续喂，避免有过敏反应之类，尽量用自然食物，比如，黄瓜，苹果这些，用辅食机捣烂就好，煮熟一点，烂一点，给宝宝吃之前，自己先尝尝

1岁宝宝菠菜汤的做法？

一岁宝宝菠菜汤的做法

（1）菠菜清洗干净以后，去掉根部备用。

如果家里有贝壳粉，也可以用贝壳粉浸泡10分钟，来去除外表的残留农药。（2）锅里烧开水，一般用家里常用的锅就好，水开后，下入菠菜。

焯熟，菠菜熟得很快，大概2分钟就会熟，时间太久营养会流失得更多。（3）菠菜捞出，焯菠菜的水一定要丢掉，因为里面会有残留的农药，不能再继续使用。

菠菜放到搅拌机里以后，再倒入白开水，刚好没过菠菜即可。（4）搅拌好以后，是这个状态。如果直接给宝宝泡米粉吃的话，这个味道太重，宝宝可能会比较抗拒。

（5）用筛网把菜汁过滤出来，再用碗里的菜汁泡米粉。（6）刚才过滤出来的菠菜纤维也不要丢掉，这个蔬菜纤维不仅是营养所在，对改善宝宝便秘也有非常好的效果，特别是刚开始添加辅食的宝宝。

一岁宝宝能天天吃菠菜吗？

一岁的宝宝能天天吃菠菜吗？

我认为菠菜没有必要天天吃，偶尔吃一次做点粥，做点汤还是可以的。但不要天天吃菠菜，这样对孩子的钙吸收不好，因为里面还含有一些草酸，一定要焯水，完事之后再做这样比较好，其他菜也要换着吃。比方说像油菜、胡萝卜、菜花都是很好的选择。

1岁宝宝辅食菠菜做法大全？

宝宝菠菜粥

材料：白米1杯，菠菜300克，虾米2大匙

白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。

虾米洗净，用水泡5分钟后，放入粥内同煮。

菠菜洗净、切小段，放入粥内同煮，待熟软时加盐调味，即可熄火盛出食用。

注意，菠菜的根也很有营养，切下来后不要丢掉，可以放入粥内同煮，也可以食用。菠菜煮太久容易变色，更好等粥软烂后再放入，煮好要尽快食用。 虾皮拌菠菜

材料：菠菜30克，虾皮、香油各适量

虾皮洗净用清水稍泡后，捞出切碎。

菠菜洗净在沸水中焯过，捞出切碎。

虾皮和菠菜放在一起拌匀，淋入香油即可。

1岁的宝宝吃鸡蛋羹可以放菠菜吗？

菠菜是宝宝经常吃的一种辅食。菠菜的做法：菠菜洗净，盐水中泡半小时，锅里烧开水，菠菜放入，焯一下，再捞出。重新放水烧开，菠菜放入，水刚没过菠菜即可。

水开后煮一分钟捞出，取菠菜叶，捣成泥。菠菜泥可以直接食用，也可以和米粉中一起吃，或吃菠菜泥拌面或菠菜鸡蛋羹。大一点的宝宝如果长牙了，菠菜焯水后可以直接切碎，做疙瘩汤或菠菜饼。

21个月宝宝吃菠菜用焯水吗？

必须要焯水，现在的好多蔬菜都有残留物，不仅需要把蔬菜洗干净，而且还得把蔬菜焯一下水，这样做是为了给蔬菜断生，焯过水以后的菠菜，可以少放一丁点猪油，然后再倒一点生抽，现在人们都喜欢用香油，香油也是可以的，主要看自己喜好，我自己觉得猪油对孩子也可以，因为小孩子更容易吸收猪油吧！

菠菜宝宝可以经常吃吗？

宝宝可以经常吃菠菜，菠菜含有丰富的维生素，矿物质元素和膳食纤维，经常给孩子吃蔬菜，能够补充营养，并且还能够预防孩子便秘情况，所以说孩子每天吃菠菜对身体是有好处的。

但是菠菜含草酸较高，会影响孩子微量元素的吸收，所以吃菠菜一定要先焯水，减少草酸。

以上，就是一岁宝宝吃菠菜需要焯水吗，一岁宝宝吃菠菜需要焯水吗吗的全部内容了，如果大家还想了解更多，欢迎关注康晓百科网。