目前，婴儿辅食是蒸的好还是煮的好的话题当下热度很高，同样对于婴儿辅食是蒸的好还是煮的好呢大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。

婴儿辅食是蒸的好还是煮的好(婴儿辅食是蒸的好还是煮的好呢)

导读目录：

婴儿辅食蒸和煮哪个更有营养？

婴儿的辅食建议用蒸的方法，因为清蒸的方式有非常丰富的营养，也有很好的水分补充，不需要太高的温度。不过 *** 起来比较麻烦，很多家长可能刚开始做食物的时候不是特别有经验，所以很难控制火候。

采用煮的方式，也有很好的营养，不过这些方法也许需要比较大的火候，才能够把这些食物做熟。有些蛋白质可能会因此受到分解，所以家长还是可先了解 *** 的方法，根据食物选择合适的 *** 方式。

为什么小孩子做的辅食之前都要蒸熟而不是煮熟？

蒸熟的食物营养不流失

在给婴儿增添辅食的时候更好是先煮熟再打碎，这样就可以让辅食中的营养成分能够更好的提高，可以让婴儿的身体吸收更多的营养成分，对婴儿全是有好处的，所以在每次家长给婴儿增加辅食的时候，尽量是采取先煮熟再打碎的方式。

宝宝辅食电炖锅和隔水炖哪个好？

一样好。宝宝辅食，电饭锅和隔水炖都一样好，宝宝大一点。就需要喂辅食来补充营养。宝宝辅食用电饭锅或隔水炖，是根据食物需要怎么 *** 来选择，比如烝鸡蛋羹，瘦肉饼，鱼之类。就需要隔水烝炖，味道才鲜美，口感要好一些。煮粥之类就需要用电饭锅来熬。比较好。

宝宝辅食电饭煲好还是隔水炖好？

给宝宝做辅食可以选择电饭煲，也可以选择隔水炖，选择哪种做法要根据不同的食材来决定。比如给宝宝做各种营养粥，就可以选择使用电饭煲，如果是蒸鸡蛋羹，选择电饭煲和隔水炖都是可以的。选择哪种烹饪方式并不重要，关键的是宝宝的辅食要营养健康，要符合宝宝的特点。

一岁宝宝的辅食肉肉是蒸好还是水煮好？

蒸的好，保留原味，口感好比较软吃得动。如果是水煮的比较硬，口感就不好了。一岁宝宝的辅食尽量选择蒸的，能保留食物的鲜美和原汁原味，更能保留住食物的营养。煮得话，过程中会蒸发掉营养。这个时候的宝宝应该也长了几颗牙齿了，也可以磨磨牙齿。

1岁小孩吃蒸熟的苹果好还是生苹果好？

1岁小孩吃蒸熟的苹果好，因为1岁的宝宝虽然长牙了，但是牙齿还没长齐，咀嚼功能也不是那么强，吃的食物还是以软烂好消化为主，比如鸡蛋糕，米糊，宝宝面条之类的，而生苹果比较硬，不好咬，也不好消化，而蒸熟的苹果就比较烂，吃起来比较好咬，也比较好消化

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