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婴儿辅食用油什么牌子好(婴儿辅食用油什么牌子好一点)

导读目录：

辅食油哪个牌子的好？

拉杜蓝乔 La Tourangelle

品牌介绍：是来自法国的核桃油、坚果油品牌，创立于1890年。La Tourangelle（拉杜蓝乔）是法国传统手工特种油生产商，在法国和美国加利福利亚通过手工技艺 *** 出了很多美味的坚果油。La Tourangelle是一个法文名称，指的是一种法式传统制油手法，手工烘烤每粒核桃后，再进行压榨，而非使用化学方法萃取。

辅食油橄榄油推荐？

1.核桃油；核桃油的α-亚麻酸含量并不高，在 10%~14% 左右，仅仅稍高于大豆油的8%。但是其更大的特点是口感清淡，没有特殊气味，宝宝比较容易接受。

所以，油再好前提是宝宝能接受。我当时买了阿米拉宝宝辅食油的一个系列4小瓶回来，更先给果妹添加的就是核桃油。6个月的时候，滴一滴伴入米粉中，淡淡的坚果香加上米粉的香味，果妹能吃的很好。

2.橄榄油；橄榄油在西方被誉为"液体黄金"，它的油酸、亚油酸、亚麻酸所含比例最接近母乳，其中的Ω-3和Ω-6以1:4的比例进入人体，可以直接转化成DHA（俗称脑黄金）。它近似于母乳的特质可以让宝宝更好地吸收其中的营养。

3.亚麻籽油；亚麻籽油是这四种油中α-亚麻酸含量更高的，达到45~50%。它更佳的使用方法是凉拌，不适合煎炒，但是其气味特殊并不是所有宝宝都会接受。所以，经济条件允许的情况下，建议妈妈们可以备上一小瓶用来给宝宝做凉拌菜、沙拉的时候使用。

10个月宝宝吃什么油好？

10个月的宝宝一般可以和大人食用的油一样就行，没有严格的规定，可以给宝宝吃花生油，橄榄油都是可以的，但是一定要少油少盐，不要让宝宝吃过油腻的食物，如果宝宝吃过油的食物，很可能会引起宝宝的腹泻，和胆固醇的增高，所以避免一定要少吃。

小孩可以吃黑芝麻油吗？

芝麻油是一种营养比较丰富的食物，很多人都比较喜欢吃，但是大人的肠胃耐受力要比小朋友的强很多。如果当小朋友有便秘的时候，芝麻油可以起到润肠通便的作用。虽然芝麻油有很多好处，但是也不能给宝宝多吃，以免引起腹泻。如果像是零到三岁的小朋友，是不建议过早添加芝麻油的。

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