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之一次喂奶怎么开奶?
产后之一次开奶也就是让宝宝早吸吮 *** 。
早吸吮 *** ,可以促进乳汁分泌,让宝宝与母亲早接触,增加母子感情,且初乳对宝宝非常有好处,可以增加宝宝的抵抗力。一般顺产建议半小时内开奶,剖宫产建议2小时内开奶。尽量少喂宝宝水和奶粉,让宝宝多吸吮奶头,这样才能促进乳汁分泌,早下奶。
一般是按需哺乳,也就是宝宝什么时间饿,什么时间就喂宝宝,没有必要规定间隔时间。此外,刚生完宝宝,不要盲目进补,一般产后之一周以清淡饮食为主,以防乳汁淤积。如果出现乳汁淤积,可以用吸奶器吸出或者是热毛巾敷 *** ,再用手挤出。
产后开奶怎么开?
在产后开奶可以找催奶师来进行 *** 或者联合针灸等治疗来看看效果,建议不要盲目的进补,在产后1周内先不要吃油腻的食物,同时有做到营养均衡,看一下睡眠的变化即可,建议也可以用吸奶器来帮助催奶,等经络通畅后可以通过乌鸡汤来进行食疗催奶。
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