目前，新生儿适合吃DHA吗的话题当下热度很高，同样对于新生儿建议吃DHA吗大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。

新生儿适合吃DHA吗(新生儿建议吃DHA吗)

导读目录：

婴儿可以吃dha吗？

宝宝可以吃dha吗？

婴幼儿适合吃DHA (二十二碳六烯酸) ，合理摄入可以促进婴幼儿大脑神经系统和视力系统的发育，但不建议过量摄取，过量摄取会加重孩子的肾脏代谢负担的。

DHA，人体自身是无法进行自我合成的，它同时是我们大脑及视网膜中重要的组成部分，因婴幼儿大脑和视力系统都尚未发育完善，补充DHA的话可以帮助孩子大脑系统和视力更好地发育，是婴幼儿必不可少的营养物质。

因而，婴幼儿是适合补充DHA的，但是我们所需的DHA并不需要特别多，尤其是对于宝宝来说，大概每天只需要摄入约为100毫克左右便足够了，如果摄入过多的话，多余的DHA会转为脂肪，不会变成营养物质，且婴幼儿由于肾脏系统发育尚未完善，如果摄入过多的DHA的话，可能会给婴幼儿肾脏的代谢带来比较大的负担，尤其是对于新生儿来说。因此要合理摄入DHA，避免出现过多摄取的问题。

通常来说，婴幼儿的奶粉中就已经含有DHA的了，无须另外再摄入，如果确定是有这方面的需求的话，可以考虑通过吃一些富含阿尔法亚麻酸的食物来补充DHA，如紫苏籽油、亚麻籽油等，我吃的是亚麻速溶粉。如果是采取母乳喂养的话，母亲可以适当进行补充，提高奶水中的营养，婴儿也能很好地进行DHA的补充了。

婴儿需要吃DHA吗？

宝宝6个月后可以开始补充高度不饱和脂肪酸，补充高度不饱和脂肪酸应该一直补到孩子2岁的时候。因为6个月到2岁是宝宝大脑发育的快速期，高度不饱和脂肪酸对促进这个年龄段的宝宝手脚协调能力有很大的帮助这个时间段给宝宝补充高度不饱和脂肪酸对大脑发育非常好。吃母乳的婴儿吸收高度不饱和脂肪酸的主要来源是母乳，因为母乳中高度不饱和脂肪酸含量较多。祝宝宝身体健康。

汤臣倍健dha婴儿能吃吗？

汤臣倍健的dha婴儿是可以食用的。dha主要是为了促进孩子大脑发育的适合6个月到12岁的儿童服用。6个月到12岁的儿童是大脑发育的关键阶段。不过补充dha时建议选择婴幼儿专用的，随着年龄的增长，逐渐更换成儿童专用的进行服用。

宝宝多大可以开始吃dha？

想要给宝宝补充dha可以在宝宝出生6个月以后进行补充，在这一阶段不仅是孩子发育的重要期间，而且也有利于宝宝身体的吸收。在补充dha之前，要根据宝宝的身体状况进行合理的补充，这样才有利于宝宝的身体健康。同时也可以检测宝宝身体是否缺少维生素和微量元素，也可以根据宝宝的检查结果进行改善，让宝宝健康的成长。

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