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益生菌吃了反而便秘更严重(益生菌吃了反而便秘更严重吗)

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服用益生菌后便秘反而严重了？

如果是腹泻的人吃益生菌出现了便秘，建议调整益生菌。益生菌的种类比较多，每个益生菌所含有的成分是完全不同。益生菌可以双向调节胃肠道的功能，便秘，但每个益生菌侧重点完全不同的，平时在服用益生菌的时候，适当的来回进行调换。已经出现了便秘的情况可以调整一下，在饮食方面注意多食用粗纤维素类食物，多食用新鲜的蔬菜或水果，便秘很快就可以调整过来，除此之外建议多喝水、多运动来进行调整。

吃了益生菌后会大便干燥吗？

吃益生菌不会导致大便干燥的，大便干燥，一般是缺水上火，空气干燥引起的，也可能与饮食因素有关系的，这种情况就要多喝水，可以吃无花果，菠菜，香蕉，润肠通便。大便干燥容易引起便秘，便秘容易引起肛肠病。还容易长色斑，粉刺痘痘等等。

问乳果糖益生菌吃了一个月了停药还是便秘咋办？

您这种情况很可能是由于功能性便秘等原因造成的，不排除是由于脾胃虚弱等原因造成的。建议您可以吃一些调理脾胃的中药等进行治疗的，必要时进行肠镜，胃镜的检查排除器质性的病变等原因引起的便秘。可以多做有氧运动，促进胃肠蠕动，多喝水。

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