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导读目录：

熟水好还是矿泉水好？

1烧开的自来水是最普遍的，取用方便，不过在烧制以后，容易有水垢，在很多人的思想中，认为喝了这种水，容易出现结石，所以都不愿意喝自来水。

其实喝自来水并不会出现结石，这些水垢的出现，对身体也不会有太大的影响。自来水中含有一定量的钙镁离子。经过高温之后，这些物质形成了不溶于水的碳酸钙以及碳酸镁，饮用之后，并不会对身体有什么损害。
2小瓶的矿泉水，这种水是三种水中更好的一种，它是经过多道工艺处理，里面基本不会有细菌，而且也不会有水垢出现，更加的干净一些，饮用之后，对身体也不会有什么损害，喝着放心。

二种水相比，首推的肯定是熟水，主要是便宜，而且饮用后，对身体也没有太大的损害。其次就是小瓶矿泉水，虽然含有丰富的矿物质，但是贵。

烧开水用矿泉水好，还是纯净水好？

答，烧开水用矿泉水比较好的。

矿泉水里有很多矿物质，而纯净水里没有。

人的身体健康离不开水，也需要各种微量元素，天然的矿泉水里面就有很多矿物质的微量元素。纯净水里面是没有的。所以呢在烧开水的时候更好选用天然的矿泉水来烧开水。

烧开水自来水好还是泉泉矿泉水好？

烧开的自来水更好，是可以放心饮用的，虽然水里或多或少会含有一定的杂质，但是含量很低，经过高温加热一般来说都是没问题的，而且之前都是消毒过的，至于水壶底部的水垢，是水里的一些杂质凝结成块了，成分是钙元素和镁元素，大家不用太担心，定期将水垢清理就行，是不会影响身体健康的。

矿泉水和凉白开哪个比较好？

只喝矿泉水是可以的，而且适合长期饮用。但是要常温或微加热饮用，不能煮沸，因为矿泉水是含有钙，镁较多的矿物质，有一定硬度，煮沸矿物质就会析出，也就是我们常说的水垢，这样就造成矿物质丢失而且口感不佳。 凉白开是采用自来源进行加热过滤后形成的，矿物质含量很少，虽然我们一直宣传喝白开水好，但由于近年来地下水污染情况比较严重，所以水质会遭到破坏，仅作为安全用水来看待 所以如果自身条件允许，喝矿泉水是要优于凉开水的，但要注意两点： 之一，宝宝更适合喝白开水而不适合喝矿泉水 第二，是喝矿泉水而不是矿物质水，两者是不一样的哦

矿泉水跟白开水的区别？

严格的来说，矿泉水是更好的水，它有人体所须要的微量原素。

矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。根据身体状况及地区饮用水的差异，选择合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质，是有效手段。

水煮沸后自然冷却的白开水不仅解渴，而且最容易透过细胞促进新陈代谢，调节体温，增加血液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力。温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”———乳酸，从而达到消除疲劳、焕发精神的目的。另外，水还有一般的饮料中含有的物质所不具备的生理功能。人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转，都需要水作载体。水可以调节体温，使人体温度不会波动太大。水是人体组织之间磨擦的润滑剂。水有极强的溶解性，多种无机和有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的作用下易清除到体外。

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