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导读目录：

星巴克鸳鸯拿铁热量？

热量120大卡上下

主料：红茶碎10克牛奶（加入红茶液）150毫升牛奶（加入咖啡液）100毫升咖啡粉36克热水100毫升

辅料：黄砂糖5克

1.红茶粉倒入茶包袋内

2.锅内加入热水和茶包，煮三分钟

3.煮好的茶汤，冲入牛奶，混合均匀

4.咖啡机内放入咖啡粉，萃取一杯咖啡液

5.杯子内放入黄砂糖

6.将咖啡液冲入杯子中

7.牛奶倒入奶杯中，稍微打发一下后，倒入咖啡液中

8.再把奶茶一起冲入杯子中

9.搅拌均匀即可开喝

蜜雪冰城椰椰拿铁热量？

生椰拿铁高。

1、椰子拿铁热量高。

2、一杯生椰子拿铁相当于椰奶加美式咖啡的热量。

3、椰奶的热量为308kj，约为300ml，而美式咖啡的热量约为10卡。

4、据估算，一杯无糖生椰子拿铁的热量为220大卡，减脂期可算250大卡。

5、之一口生椰拿铁，入口有浓郁的椰香，隐藏了咖啡的味道。

6、离开甜丝丝后，感觉就像是夏天的一座岛屿。

7、只喝了三分之一就腻了，椰奶不爽口，感情都堆积在喉咙里了。

8、口味清淡的人一定要注意控糖。

9、椰奶本身含糖量就很高，加糖热量会翻倍

瑞幸奶茶热量表？

瑞幸 coffes 以下饮品全部基于去冰不额外加糖的基础上计算

大红袍寒天186cal

卡布奇诺/奥瑞白160—220cal厚乳拿铁262cal

陨石厚乳348cal

新鸳鸯红茶拿铁178cal橘金气泡53cal

银河气泡 49cal

抹茶拿铁272cal拿铁209cal香草拿铁274cal

冠军燕麦拿铁224cal C ? ffce

西柚冰萃176cal陨石拿铁286cal轻乳茶系列210cal生椰拿铁220cal

这里大概包含了瑞幸比较热门的饮品,热量是基于我自己的估算。

西班牙拿铁热量？

一杯西班牙拿铁大约有200毫升，热量大概在108大卡左右，是一种低热量的饮品。拿铁在意大利语里说 “牛奶” 的意思，西班牙拿铁或许是当地餐厅的奶茶或纯奶系列，也有可能省略了后面的咖啡，但是一般点了一杯拿铁可能服务生就会上一杯牛奶而已。拿铁咖啡才是意大利浓缩咖啡与牛奶混合的饮料，拿铁咖啡中牛奶多咖啡少，所以千万不要弄混了。正常包装的固体咖啡饮料10g一条，一般要冲2条，加入200ml水即可得到一杯让人提起精神的拿铁咖啡。

雀巢奶香拿铁热量？

雀巢奶香拿铁的热量：429 大卡（100克）。 雀巢咖啡寓意雀巢与咖啡的完美结合。雀巢咖啡起源于1930年。当巴西 *** 开始与雀巢公司接触时，咖啡权威马克思·莫根特尔立刻同他的研究队伍着手研究一种只需用水冲调同时又能保持咖啡原汁原味的方法。经过在瑞士实验室长达七年的调查研究，最终他们找到了答案。雀巢咖啡现已成为世界知名的品牌。

芝士奶香拿铁热量？

芝士奶香拿铁的热量是60大卡。因为芝士奶香拿铁里面加了奶精、加糖、奶精10cc（28.45大卡）+ 糖 8公克（32大卡）= 60.45大卡／杯。覆盖在这款芝士奶香拿铁饮料上的鲜奶油它所含的热量就已经超过100卡路里即使不加奶油，它的热量也有457卡路里。

瑞幸咖啡热量表？

拿铁 冰：137kcal 热：229kcal

生椰拿铁 冰：170kcal 热：260kcal

云南·生椰拿铁 冰：140kcal 热：180kcal

耶加·生椰拿铁 冰：140kcal 热：180kcal

冠军燕麦拿铁 冰：135kcal 热：225kcal

厚乳拿铁 冰：190kcal 热：280kcal

丝绒拿铁 冰：300kcal 热：390kcal

海盐芝士厚乳拿铁 冰：320 热：400kcal

陨石厚乳拿铁 冰：310kcal 热：390kcal

太妃榛香厚乳拿铁 冰：400kcal 热：460kcal

生椰丝绒拿铁 冰：240kcal 热：330kcal

陨石生椰拿铁 冰：260kcal 热：350kcal

抹茶好喝椰 冰：170kcal 热：220kcal

香草丝绒拿铁 冰：190kcal 热：280kcal

生椰爱摩卡 冰：220kcal 热：350kcal

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