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男生大象腿怎么瘦下来 男生大象腿怎么瘦下来怎么变成筷子腿

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男生上身蛮瘦的，下身大象腿，小腿有点松弛（水肿？）估计是以前胖瘦了以后导致的，求大神指点瘦下小腿？

瘦腿需要长期坚持,以下供你参考: 拍打肌肉: 把纠结在一起的肌肉拍到柔软的程度。每天坚持早晚各拍打10分钟左右，用拳头敲打, 力度以自己不感觉难受的范围。拍打可以让脂肪燃烧运动，算是一种减肥了。热水浸泡: 可以使肌肉自然放松，感觉放松了就可以停止了。在自己腿部肌肉放松的情况下， *** 腿部肌肉部位，效果会很不错。低盐饮食: 吃盐多肌肉会容易水肿，腿会显得更粗。饭菜以清淡少盐为主，平时多吃水果，让身体不缺营养。为了减肥而不吃饭是很伤身的，要按时吃饭。坚持有氧运动: 可以 游泳和慢跑, 注意动作幅度和频率, 缓慢的进行 。运动后进行 *** ，在肌肉有些紧的时候就慢慢的拍打开来，这样就会减少肌肉的产生了。剧烈运动如短跑之类的，应尽量避免.

中年男人用50千克的重拳打得过大象吗？

你好，不可能。即使是最强壮的中年男人，也无法用50千克的重拳打倒一只大象。大象的体型和力量远远超过人类，即使是成年的大象也可以轻松地将一个成年男人踩死。因此，打大象是非常危险的行为，不建议任何人尝试。

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