炒花菜的做法(炒菜花怎么炒)

目前，炒花菜的做法的话题当下热度很高，同样对于炒菜花怎么炒大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。

原料准备：花菜1个，油、盐、生抽少许，蒜头几瓣。

花菜摘成小朵，冷水下锅焯一下，捞出，用水投凉。

大蒜炸油，有香味时倒入花菜反复煸炒！断生后倒入生抽、翻炒下，待要出锅时调入盐。就可以出锅了。

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