吃南瓜能降血糖吗(糖尿病患者吃南瓜能降血糖吗)

目前，吃南瓜能降血糖吗的话题当下热度很高，同样对于糖尿病患者吃南瓜能降血糖吗大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。

南瓜确实有很多好处，如能量比较低，或者含糖量比精白米面要少，但是绝对不能过分夸大。吃南瓜本身不降血糖，多吃反而会使血糖升高的更快。

南瓜营养丰富，含有丰富的矿物质、维生素，甚至还有一些膳食纤维。糖尿病患者可以吃南瓜，但是要替换一部分主食。

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