目前，适合怀孕初期吃的水果的话题当下热度很高，同样对于孕妇初期吃什么水果好对胎儿好大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。

适合怀孕初期吃的水果(孕妇初期吃什么水果好对胎儿好)

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怀孕初期吃什么坚果好？杏仁可以吃吗？

可以适量的吃一些核桃、开心果、腰果等这些食物，在怀孕期间是避免使用杏仁，在怀孕期间也可以适量吃一些含维生素食物蔬菜、水果等，同时在怀孕期间也要多注意休息，避免身体出现劳累，生活中也要保持营养均衡，如果身体缺乏维生素会导致不孕的现象。

怀孕初期可以吃火龙果吗，有人说不能吃，吃了会流产？

怀孕初期是可以吃火龙果的，说吃了火龙果会流产的说法是不科学的。火龙果口感好，营养丰富，是一种不可多得的好水果，孕妇在怀孕初期可以选择火龙果，也要选择其他水果交替食用。能够满足多种维生素和纤维素的需求，也能够促进营养物质的吸收。

在怀孕早期能吃猕猴桃吗？这几天真的很想吃？

是可以吃的，猕猴桃含有丰富的水分和营养， 对母婴都是有好处的，选择新鲜的，不冰冻的水果， 有利于胎儿的生长发育的。早孕期要预防流产的发生， 禁止同房，尽量避免重体力劳动和剧烈运动， 营养均衡， 定期产检， 在合适的孕周做胎儿畸形的筛查。

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